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太极拳培训公益活动第一期

时间:2018-12-29 15:53来源:未知 作者:豫德 点击:

      太极拳培训公益活动第一期
      太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合,太极拳强身,健脑益智,中医学认为,时常打太极拳之可以健身,能畅通经络,培补正气。 为提高社区职工的文化素养,增强职工的身心健康,工友驿站特聘请珠海市忽雷太极拳推广中心的赵老师,为职工进行太极拳培训公益活动。
  

     2018年11月10日下午3点在工友驿站多功能厅,开展了第一期的太极拳培训活动。

       活动开始了, 赵老师为大家讲解太极拳的由来以及能给带来的好处。认真为大家示范了太极拳的各种基本动作,耐心讲解每一个分解动作。

     赵老师详细的为大家指点每个动作要领,大家正开心的参与太极拳的学习活动。从中让我们领会到太极的博大精深,以及对身体带来各种好处,让广大职工朋友身心更健康!

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